剧情简介

最(zuì )后,建立积极(jí )的社会支持网络(🏾)也是关键。与亲朋好友保持(chí )紧(⛽)密(mì )联系,并加强人(rén )际关系的质量和数量。这将(jiāng )提供一个支持(❣)系统,在遭遇困难和挑战时给(gěi )予(yǔ )我们鼓励(lì )和支持。同(tóng )时,通(tōng )过(guò )参与志(zhì )愿(yuàn )者活动和(hé )社(🍡)区组织,我们还能为他(tā )人提供帮助(zhù )和支持(📰),从(cóng )而促进我(wǒ )们自身的(🐨)积极情感和成长。

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