山地阶(jiē )段是环(huán )法自行车(chē )赛中最具挑战(zhàn )性的部分之一。在这段阶(jiē )段，选手们需(xū )要攀登高海拔的(🌱)山(shān )峰，面(🍯)(miàn )对陡峭的爬(pá )坡路段和蜿蜒(yán )的弯(🈹)道。他(tā )们需要克服身体的(💳)极限(🎶)，以最快的速度和(🔑)最稳(wěn )定(dìng )的姿势攀爬上山，同时要保持与其(qí )他(🏜)选(xuǎn )手(⏬)(shǒu )的竞(jìng )争力(lì )。而这一(yī )切都需要他们具备出色的体力和卓越的技术。
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