剧情简介

另外,我还常常将失败与自己的人格联系在一起。一旦遇到(dào )挫折(shé )或失败,我就(jiù )会开(kāi )始(shǐ )怀疑自己(jǐ )的价值。我会认为是自己的(de )能力不足或行动不够聪(🛰)明(💳)所导(dǎo )致(🥌)的失败(bài ),而不是(🍦)将其(qí )视(😪)为一次学习和(🐀)成长的机会(huì )。这种自我评价的方(fāng )式使我陷入了一个(gè )恶(è )性循环(huán ),不(bú )断地(dì )影响着我的行动和心态(tài )。

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