剧情简介
心(xīn )之所控还(🛰)与体(tǐ )育学(🦖)紧密相连。体(💨)育学研究人的体育(yù )活动(dòng )和训练方法，探讨如何提高运(📳)动(dòng )员(yuá(⛪)n )的(de )竞技能力。体育心(xīn )理学家(💴)发(⛵)现，心理状态对(duì )于(yú )运动员的表(biǎo )现至关重要。一位(wèi )运动员(🚥)如果能够保持积(jī )极的(de )心理状态，充满自信和动(dòng )力，就能够发挥(huī )出(🚚)(chū )最佳的能力。因此，在(zài )体育训练和比赛中，运动员需要通(tōng )过(guò )心理(lǐ )训练来(lái )调整(zhěng )和(hé )掌控自己的内心状态(🐖)，以提高比赛中的表现。
猜你喜欢