剧情简介
当女(nǚ )人沉睡时(💫)，她们的身体(🚗)正(zhèng )经历着一系列(liè )复杂而(🔓)奇妙(🔥)(miào )的变化。女性的(de )生理周期(qī )存在着月经、排卵和怀孕等不同的阶段，这(zhè )些都(dōu )对睡眠质量产(😳)生着影响。抵达深(shēn )度(🏧)睡(shuì )眠状态对于身体的(🚀)修(xiū )复至(zhì )关重要，但在月(yuè )经期间，女(nǚ )性往往会经(jīng )历睡眠(mián )障碍(ài )，如(rú )失眠、痛经(🌃)和情(🌗)绪波动。这种不安定的睡眠模式(shì )可能会(huì )让女性在白天感到疲惫不(bú )堪。
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