剧情简介
除此之(zhī )外，贝壳般的心也可(🧘)(kě )能阻(zǔ )碍人们发展自己的情绪(xù )管理能力。当人们(🥤)过(guò )于依赖(lài )这(zhè )种防御机制，不敢直(📑)面自己的情绪，长(zhǎng )期保持(chí )表面的平(píng )静时(shí )，可能会忽视对内心真实感受的觉察(chá )和理解。这种情况下，心理压力和情绪问题可能会在不经(⛷)(jīng )意间(jiā(📡)n )积聚起来，对个人的健(jiàn )康和幸福(🙍)产生负(🔋)(fù )面影响。
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