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人类的情绪体(tǐ )验具(jù )有多(duō )样性，其中(zhōng )愤怒是一种激烈且(qiě )具有攻击(jī )性(🤜)(xìng )的情绪。怒潮充斥(🔅)人们的思(sī )维空间，激起(qǐ )了内心的不满和反抗。当个体面临(lín )挑战(zhàn )、压力或(💏)(huò )者(🔊)不公正时，愤怒情绪会从心理层面(miàn )产生共(gòng )鸣，进(jìn )而形成怒潮。

因此，在(zài )个人(rén )和团体发展(zhǎn )中(zhō(🧞)ng )，我(wǒ )们需要灵活运用(yòng )亢奋和冷静(jìng )的情绪状(🤹)态(tài )。在追求个人目标和(hé )团队目标的过(guò )程中(zhōng )，我(wǒ )们可以通过(guò )自我(wǒ )调控，使(shǐ )亢奋和冷静两种状态(tài )相辅相成，发(fā )挥(🚬)出(chū )各自的优势。

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