剧情简介

睡眠是我们大部(bù )分时间中不可或缺的(de )一部分,其作为(🕎)(wéi )恢复体力与大脑功能的关(guān )键过程被众多(duō )研究(jiū(⏲) )者深(📱)入探寻(xún )。人类的睡(shuì )眠被分(fèn )为快速眼动睡(😼)眠(REM)与非(fēi )快速眼动睡(shuì )眠(NREM)两个(gè )阶段(duàn )。REM睡(shuì )眠(mián )是大脑活动最活(huó )跃的阶段,此时大脑(nǎo )皮层(🔊)(céng )与潜意识活跃,也是(✅)我(wǒ )们梦境出现的(de )时刻。与之相对应(🐷)(yīng )的是NREM睡眠,此时(shí )大脑进入休息状态,没有明显的梦境产生。

详情

猜你喜欢

Copyright © 2008-2024 网站地图