剧情简介

此外(wài ),精神状态的调整也是关键的一环。孤独和恐惧可能会使人感到绝望(wàng ),但我会坚持练(liàn )习粤语中的「冷静(jìng )谛(dì )听」,即在(zài )困境中(zhōng )保持冷静和耐心,积极寻(xún )找解决(jué )问题(tí )的办法。同时,我会寻(♑)找一(yī )些(xiē )娱乐(lè(📕) )活动来缓(🐘)解孤独感(gǎn ),例如(rú )弹奏过去学(xué )过(🚟)的乐器,或者(zhě )根据自然环境进(🌓)行创作,写下自己(jǐ )的荒岛日记。粤(yuè )语中有一句(jù )谚语叫做(🗒)「行得緊,嚟唔速」,意为(wéi )行(háng )动要稳定,不要急(jí )躁。这句谚语告(gào )诉我们要耐心等待,机(jī )遇就在即将到来。

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