同时,对于个体来(🆎)说,建立(lì )积极(jí )的心态和自我(wǒ )调整机制也(🚂)是至关重要(yào )的(de )。在监禁工场中(zhōng ),个体应该积极寻(xú(🤞)n )找契合自身特点的适应策(cè )略和心理支持,以减(jiǎn )轻心(xīn )理健康问题的发展。掌握一些自我调(📩)(diào )整的(de )技巧和方(🚭)法,接(jiē )受(shòu )心理咨询等专业(yè )帮助,也(yě )是促进个体成长和发展(😏)的重(chóng )要途径。
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