企(qǐ )鹅(é )小守护
{xwd_gpt内容}没有腿的摔跤手需要面对(duì )的(🔫)一系列身体和心理上的挑战(zhàn )是巨大的。首先(xiā(🎹)n ),他们无法(fǎ )依靠双腿的(de )动作来(lái )支(zhī )撑和控制(zhì )自己(jǐ )的身(shēn )体。这意味(wèi )着(🌮)他们(men )在比赛中需要使用上半身的力量和平衡来(lái )对抗对(duì(😏) )手(shǒu )。他们必须学(🗡)会利用自己的(de )臂力和核心肌肉来(lái )保持(chí )平(píng )衡(héng ),同时(shí(🦉) )用力(📪)推动自己进行攻击和防守。这些技(jì )巧(qiǎo )需(🛌)要经过(guò )长时间的(de )训(🥫)(xùn )练和(hé )不断的实践(jiàn )才能掌握(wò )。
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