剧情简介

施(shī )图茨治疗法的基(jī )本原理是通过(guò )身体感(gǎn )知和(👑)运动来识别(🚫)和解决心理和情(qíng )绪问题。该方法起源于20世纪70年代的德(dé )国(🐍),由心理学家(jiā )兼身体治(zhì )疗师施图茨(Gerda Alexander)创立。施图茨认为,身体(tǐ(🍏) )和(hé )心理(lǐ )是相互(hù )关联的,通过身体运动(🕔)和感知可以反映内(nèi )心世界,从而帮助个体恢复身(🚟)心的平衡。

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