剧情简介
此外(wài )，阳光还对心理学和(😞)情绪调节(jiē )有(🤳)(yǒ(📈)u )着深刻的影响(xiǎng )。阳光被(bèi )证(zhèng )明能够刺激(jī )大脑(nǎ(♉)o )分泌多巴胺和血(xuè )清(qīng )素等神经递质，提(tí )高(gāo )人的情绪和幸福感。在心理治疗中，阳光疗法被广泛应(🔆)用于(🎄)抑郁症和季节性情感障碍等(děng )疾病的治(zhì )疗(🈚)中。此外，阳(yáng )光还能帮助调(diào )节人体的(❤)生物钟(zhōng )，维持正常(cháng )的睡眠周期，提(tí )高(gāo )睡(shuì )眠(mián )质量。因此，阳(🍮)光在心理学领域中的研究和应用对于(yú )人们的身(shēn )心健康具有积极的促(cù )进作用。
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