剧情简介

瑜珈怨(📄)指的是在瑜珈练习中产生(shēng )的负面情绪(xù )或不满(mǎn )。这些(xiē )情绪可以来(lái )自(zì )于对自身能力的不满、(🏠)比较他人的压力、赛事的胜负心态(tài )等。瑜珈怨可以通过身体(tǐ )疼痛、(🚬)焦(jiāo )虑、情(qíng )绪波动和(hé )对自身能力的怀疑(🚛)等表现出来。这些负面情绪(⌛)有可(🐸)(kě )能影响(xiǎng )练习者的瑜珈体(tǐ )验,并产(chǎn )生抵(dǐ )触情绪(xù ),使(shǐ )得(🐝)他(🛏)们对瑜珈(jiā )产生不(bú )耐(👀)(nài )烦甚至产生抵触心理。

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