剧情简介

然而,在讨论临(lín )夜工作的(🛫)同时,我们也不能(😾)忽视其中的一些弊端(🥓)(duān )。临夜工作会对个人(rén )的身体(👱)健康产生一(yī )定的(de )影响,长期熬夜(yè )容易引(yǐn )发睡眠不(bú )足(zú )、消(xiāo )化系(xì )统紊乱等(děng )问题。此外(🥍)(wài ),加班加点的(de )工作模式也可能增(zēng )加工作者的压力和心理负担。因此,我们应该在追求(🍛)工(gōng )作效率和个(gè )人发展(⚽)的(de )同(tóng )时,注重保护好自己的身(✉)体和心(xīn )理健(jiàn )康。

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