四、放大技术的优势与挑战(zhàn )
{xwd_gpt内容}通过心灵之约(yuē ),我们可以更深入地探(tàn )索内(nè(🔛)i )心的自我。心(🦗)(xīn )理学中有(yǒu )一种技术叫做“自我(wǒ )反思”,它是通过(guò )倾听内心声音和(hé )思考自(zì )身(shēn )体(tǐ )验,从而达到更(💪)好理解自己的方(fāng )法。而国语版(bǎn )的心灵之约(yuē ),为我们提供了一(yī )个更为亲(qīn )切(🌼)(qiē )的语境,让我们更容易(🔵)打开内(nèi )心的大门,接纳(nà )自(zì )身的(de )情(😌)(qíng )绪和(🌹)(hé )怀抱。
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