剧情简介

然而(😢),即使是顽固分子也不是完全无法改(gǎi )变的(de )。在心理治(zhì(❓) )疗和(hé )干预中,认知(zhī )行为疗法和教育(🅰)训(xùn )练被广泛(fàn )用于帮助个体突破思维(wéi )定式和改变(⚡)固执观念。认(rèn )知行为疗法通(🚢)过改(🕘)变个体的认知(zhī )模(mó )式和思考方(fā(🤳)ng )式来(lái )缓解固执(zhí )性格的影响(xiǎng ),从(cóng )而促进改变和(hé )成(chéng )长。与此同时,温和(hé )、耐心的教育和训练也能(🔞)够帮助个体更好地(🐠)理解他人观(guān )点,并拓宽自(zì )己的(de )认(📦)知范围。

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