剧情简介

在她的(de )训(xùn )练过程中,李明注重技巧的磨(✒)砺和(hé )力量的培养(👍)。她(tā )每天都会进行大量的步法(👱)练习,不断完善自己的(de )技术(shù )动作。同时(shí ),她也(👘)(yě(📠) )凭借(jiè )自身的毅力和坚持不懈的精神(shén ),进行了大(dà )量的体能训练(liàn ),增强(qiáng )了自己(jǐ )的耐力和爆发(😚)力。这(🥜)(zhè )些(xiē )训练都让她的(de )身体素质和竞技能力得到了全面提升(shē(🤼)ng )。

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