山海情
{xwd_gpt内容}张华首先(xiān )指出,记忆最重要的一点是注意力。他解(jiě )释说,如果(🎌)我们无(wú )法(fǎ )集(⏩)(jí(🍬) )中注(zhù )意(yì )力,那么(me )信息就不(bú )能(néng )被有效地存储(💤)和提取。因此,他建议通(🍐)过(🍪)提高专(zhuān )注力(lì )来提(tí )升记忆(yì )能力(lì )。他认为,在接收信息的同时,我们应该将注意力集(jí )中于其中的关键细节,而不是被琐(suǒ )碎(suì(🔬) )的细节所(suǒ )干扰。
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