剧情简介

一乐也

此(cǐ )外,呼吸(xī )也与许多(duō )疾(jí )病的治疗和管理有关。例如,慢性阻(😻)塞性肺疾(jí )病(😬)(bìng )(COPD)是一种导致肺功能(néng )受(shòu )限(🚐)的疾病。通过正确的呼(hū )吸(xī )训练(liàn ),患者可以改善肺部(bù )功能,减轻呼吸困难,提高(❕)生(shēng )活质量。呼吸(xī )还与(🏭)焦(jiāo )虑和(🔇)压(yā )力管理有关(guān )。正常的(de )呼(hū )吸可以激活(huó )自主(zhǔ )神经系统,通过平衡交(jiāo )感神经和副(fù )交感神经的活动来减轻压力和焦虑感。

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