剧情简介

此外,阳光还对心理学和情绪调节有着深刻(kè )的影响。阳光被(🎫)证明能够刺激(🕊)大脑(nǎo )分泌多巴胺和血清素等神(shén )经递质,提高人的情绪和幸福(fú(🦈) )感。在心理治疗中(🌯),阳光(guā(🚞)ng )疗法被广(🥗)泛(fàn )应(📂)(yīng )用于抑(yì )郁症和(hé )季节性情感障(zhàng )碍(ài )等疾病的治(zhì )疗中。此外,阳光(guāng )还能帮助调节人体的生(🏾)物钟,维(🌃)(wéi )持正(zhèng )常的睡眠周(zhōu )期(qī ),提高睡眠(mián )质(zhì )量。因(🉑)(yīn )此,阳光在心理学领域中的研(yán )究和应用对于人们的身心健康具有积极的(de )促进作用。

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