剧情简介

呼吸,是(shì )我们生命中最为基础(🧠)的行动之一。每天,我们(men )平均呼吸(xī )数万(🚃)次(cì ),却很少意识到呼吸的(de )奇(qí )妙。但如果我们能够用专(zhuā(😶)n )注的心态去面对每一次呼吸,将(jiāng )它(tā )视(shì )为一种内在力量的源泉(quá(🕡)n ),那么我们将能够(gòu )在(zài )日常生活中找到(🐦)更多的(🕤)平静和(hé(🖕) )幸福。

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