剧情简介

其次,寂寞对个(gè )体健康产生的影响不容(❣)小觑。研究表明(mí(💁)ng ),长期的(🕌)寂寞感会(huì )增(zēng )加患抑郁症、焦虑症以及其他心理健康问(wèn )题的(📿)风险。寂寞状态下的(de )个体往往(wǎng )缺乏社交支(zhī )持和(🍸)情感关系的(de )满足,容易(🔻)感(gǎn )到无(wú(🌪) )助、焦虑和自(zì )我(wǒ )否定。寂寞还与身体健康问(wèn )题相关,比如(rú(😩) )免疫系统的功能下降、睡(shuì )眠质量的下(xià(🥢) )降以(yǐ )及慢(màn )性疼痛(tòng )的加重等。因此,寂寞不仅仅(jǐn )是一种主(zhǔ )观情感,同时也对个(gè )体(tǐ )的整体健康(kāng )产生了负面的影响。

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