剧情简介
春季是万(wàn )物复(fù )苏的季节，大地开(🎻)始回春(chūn )。春季(👃)养生的核心在于活(huó )血。活血可(🥓)(kě )以促进气血的(de )循(xún )环(huán )，提高身(shēn )体的免疫能力(lì )。建议在春季多参加户外活动，呼吸新鲜空(kōng )气，晒太阳(⬇)(yáng )。此外，多吃些活血食物，如葱、姜(jiāng )、枸杞等，以(yǐ )增(🤼)强(qiáng )身体的排毒和(🎏)抵抗(kàng )力。
剧情简介春季是万(wàn )物复(fù )苏的季节，大地开(🎻)始回春(chūn )。春季(👃)养生的核心在于活(huó )血。活血可(🥓)(kě )以促进气血的(de )循(xún )环(huán )，提高身(shēn )体的免疫能力(lì )。建议在春季多参加户外活动，呼吸新鲜空(kōng )气，晒太阳(⬇)(yáng )。此外，多吃些活血食物，如葱、姜(jiāng )、枸杞等，以(yǐ )增(🤼)强(qiáng )身体的排毒和(🎏)抵抗(kàng )力。
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