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{xwd_gpt内容}在面对(duì )极度(dù )恐(kǒng )慌时(shí )，一些人可(kě )能试图(tú )采取不健康且(qiě )具有高风险的应对方式。例如，某些(xiē )人可能(🎢)滥用药物或酒精(jīng )以缓解焦(jiāo )虑。这种行为虽然暂(zàn )时可以减(jiǎn )轻恐慌，但最终会加(jiā )重身(shēn )心健康(kāng )问(wèn )题，并可(kě )能成为进一步恶化情(qíng )况(kuàng )的(de )源头(tóu )。此外(wài )，极(jí(🔞) )度恐慌(huāng )还可能导(dǎo )致人陷入(🎎)社交隔离和(hé )孤(gū(🍺) )立，因为他们(📠)害(🌇)(hài )怕面对(duì(👛) )潜在的(🕛)不确定性和威胁(xié )，从而使得个人关系和社会支持网(🈹)络破(pò )裂，加重困(kùn )境。
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