剧情简介

此外,缺乏应对压力的有效方式也是我心(xī(🚑)n )里危(wēi )险的东西之一。在面对生活中的各种压(yā )力时,个体常常感(🥂)(gǎn )到无助和沮(🤜)丧。他(tā )们可能缺(quē )乏有效的处理方式,无法有效(xiào )地应对压力。这(🎉)种无(wú )力感可能(néng )进(🔈)一步削(xuē )弱个(gè )体的心理韧(rèn )性(xìng ),导致更严重(chóng )的心理健康(🉐)(kāng )问题。

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