剧情简介

其次,破晓的时刻也(🛴)对人(rén )们的情绪有着积极的影响。相比于黑暗(àn )的夜晚,清晨(chén )的阳光会使(shǐ )人(rén )们心情愉悦,精神焕发。这是因为阳光的照(👚)射能(néng )促进人体内分泌(mì )系统的活跃(yuè ),释放(fàng )出更多的多巴胺(🔁)(àn )和血(xuè )清素(sù(⚓) )等快乐激素,从而(ér )改善人的(de )情(qíng )绪状态。许多研(🔔)究表明,人们在(zài )清晨的工作效率更高,积极性更强,创造(🔐)力也(yě )更加(jiā )突(🤛)出。

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