完美陌生人美国版影评

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首先，喜(⤵)悦有助于促进(jìn )个体的(de )心(xīn )理健(jiàn )康。当人们(🐺)经历(lì )喜(xǐ )悦时，身体(tǐ )会释放出多巴(bā )胺、血清素和内啡肽等(děng )神(shén )经递质，这(zhè )些(xiē )物质(zhì )能(néng )够(⛩)提升人的情绪状态，减轻(qīng )压力和焦(jiāo )虑，增(⏰)强(qiáng )自(🤜)信心和自尊心。同时，喜悦还能够(gòu )改(📷)善个体的睡(shuì )眠质量，增强免疫功能(néng )，减(jiǎn )少患病风险，有利于身体的健(jiàn )康和平衡。

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