剧情简介
除了丰富(fù )的(de )营养价值外，仙女(nǚ )榴莲还被人们赋予(yǔ )了一些潜在健康益处。首(shǒu )先，仙女榴(liú )莲(🈁)被认为具有镇静(jì(🙃)ng )和(hé )抗焦虑的作用(yòng )。其中的多酚和天然化合物能够促(🍮)(cù )进身体产生血(xuè )清素，这是一种具(jù )有镇定作用的(🌰)神经递(dì )质。因此，食用(🈁)仙女榴莲可以改善情绪和心理状态(😁)，有助于(yú )缓(huǎn )解压力和焦虑。其次，仙女榴莲还富含(hán )天然抗(kàng )氧化剂，这些化(huà )合物(wù )能(néng )够清除自由(yóu )基，减(jiǎn )少细胞(bāo )损(sǔn )伤(shāng )和身(shēn )体老化现象。最(zuì )后(hòu )，仙女榴莲(🧔)被认为(wéi )具有抗菌和抗炎作用。一些初步研(yán )究表明，仙女榴莲中的化(huà )合(🌞)物能够(gòu )抑制某些(🥕)病(⛓)原体的(🖥)生长，并减少(shǎo )炎症反应(yīng )。
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