剧情简介

对(duì )于那些长期遭(⛺)受不眠之苦的人们,最好寻求专(zhuān )业人士的帮助。医生或心(🍓)理咨询(🎽)(xún )师可(kě )以通过访(🈁)谈、量表评估和必(bì )要(yào )的检查来确定(dìng )不眠的原因。此外,药物治疗可能是一(yī )个可(🦆)选的方法。常见的药物包括安眠药(yào )和抗抑(yì )郁药,但这些药(yào )物应(yīng )该在医生的指(zhǐ )导(dǎo )下(xià )使用,以(yǐ )避免出现(xiàn )副作用。

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