盗贼
{xwd_gpt内容}心(xīn )理学研究也证明了闻(wén )香识心对情(🖐)(qíng )绪管理和(hé )心(xīn )理疗愈的积极(jí )作用(yòng )。人(rén )们喜欢闻到某些香(xiāng )气(qì )是因为这些香气能够(🗽)唤起积极(😜)的情(qíng )感和回(huí )忆(⛅),缓(huǎn )解压力(lì(🍾) )和焦虑。例(lì )如,柠檬(méng )香能够提升人们(men )的注意力(lì )和警觉性(🧐)(xìng ),薰衣草香则有助(🌱)于放松和缓解失(shī )眠。通过芳香疗法(fǎ ),我们(men )可以调节自己(jǐ )的情绪,提高生活质量。
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