意境最美的十首唐诗

生物钟对于生物体(tǐ )的(de )生理和行为有着(zhe )重要的调控(kòng )作(🚹)用(yòng )。通过生物(wù )钟，生物体能够在(zài )适当的时间进行不同(tóng )的生理活动，如睡眠、进食和(hé )运动等。生物钟(⏫)(zhō(👆)ng )还可以调节生物(wù )体(🥘)(tǐ )的代(🍣)谢过程(chéng )、免疫功能和内分(fèn )泌(mì )系统等(😀)。研究(jiū )表明，生物钟的异常(cháng )会导致睡眠障碍、(🧣)情绪紊乱和其他疾病的发(🎩)生。

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