剧情简介

除了给人们带来愉悦和喜(xǐ )悦外,灿(càn )烂的(de )季节对人类的身(shēn )心(xīn )健康也有着积极的影响。首先,阳光可以促进人体合成维(wéi )生(🔰)素D,增强免疫力,改善心(xīn )情。其(qí )次,户外(📕)(wài )活动可以增强(qiáng )体(tǐ )力和耐力(🐤)(lì(🕎) ),锻炼心肺(🎌)功(🙉)能,有助于身体健康。此外(wài ),与家人和朋友(💣)一起享受户(hù )外活动还可以增强人际关系(xì ),增(zēng )加人际交往的机会(huì )。因此,灿烂的(de )季节不仅是自然(rán )界(jiè )的瑰(🏎)宝,也(yě )是(👁)人们身心(xīn )健康的保障。

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