双p

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从营(yíng )养角(jiǎo )度来看，巧克力奶(nǎi )昔既(jì )具有优点，也(yě )需(😔)要注意其缺(quē )点。首先(xiān )，巧克力(lì )奶昔富含蛋白(⚫)质和(hé )脂肪，这些营养素对于(yú )维持身体正常功能(♿)是必需的。牛奶的钙含量(liàng )有(yǒu )助于骨骼健康，而(ér )巧克力的(de )抗氧(yǎng )化剂则对心血管系(xì )统(tǒng )和免疫系(xì )统(💞)具(jù )有保护(👊)作用(🍪)。然而(ér )，巧克(🧝)力奶昔中也含(hán )有一定量的糖分和热(rè )量。因(yīn )此(✌)，在考虑(lǜ )巧克力奶昔作为饮品时，需(xū )要(🐛)注意控制糖分和总体热(😜)量的(de )摄入。

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