剧情简介

首先(🖲),尽量保持专(🚛)注。在对话过(guò )程中,我们应(yīng )该(gāi )尽量减少心理上(shàng )的分(fè(👋)n )散注意力,不(bú )要让其(🎅)他事情干扰了我们听对方说话的能力。我(wǒ )们可(kě )以通过避免(miǎn )使用电(diàn )子设备、主动清晰自己(jǐ )的思(sī )绪等方式来帮助我(wǒ )们保持专注。

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