剧情简介

此外(🐶)(wà(🗽)i ),红小豆还具有丰富的纤(xiān )维素。纤维素(sù )是一种对人体消化系统有益(🆖)的物质,有(🚏)助于促进(jì(🙀)n )肠蠕动,减缓食物通(tōng )过肠道(dào )的(de )速(🖼)度,增加饱腹感(gǎn ),帮助排便。红小豆中的纤维素含量高,适量地食用红小(xiǎo )豆(dòu )可(🐓)以改善(shàn )便(biàn )秘问题,维护消化系统(tǒng )的健康。

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