剧情简介

心灵(líng )按摩(mó )是一种通过(🚎)舒缓、缓解心理压力、愉悦心情以(yǐ )及促进内心觉知(zhī )的(de )技术。这(😨)种按摩源于心(xīn )理学和心(xīn )理(lǐ )治疗的(de )理念(niàn ),旨在帮助个体建立心理弹性、提高情绪自我调节(💭)能(🧦)力和提升内(🆔)在安全感(🐀)。

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