剧情简介
最后，多布拉(🔫)多还(hái )可能对我们(men )的身心健(jiàn )康产生(shēng )负面影响。研究发现，长期处于多(duō )任务环境中容易导致压力和焦虑的增加(🦖)。不断的任务切换会给我(wǒ )们的大(dà )脑(nǎo )和(hé )身体带(dài )来一(yī )定的压力，从而导(🛀)致(👞)疲(pí )劳和(✴)身体不适。因此，适当减(🈴)少(shǎo )多任务(👐)(wù )的情况(🤲)对我(🌇)们(men )的身(shēn )心健康(kāng )至关重要。
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