剧情简介

此外,炼气在现代(dài )科学研(yán )究(🐭)中(zhōng )也越来越受(shòu )到关注。尽管炼(liàn )气的一些方面(miàn )仍然是神秘和不可解释的(de ),但许多科学(🎒)研究显示深呼吸和炼气技巧确(què )实有助于减轻压力、提高(gāo )注意力和(hé )集中(zhōng )力,进而(ér )改善(🔔)人们的(de )身心健康(kāng )。

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