剧情简介

睡眠障碍是指影响(xiǎng )到人们(men )正常入睡和维(wéi )持睡眠的一(yī )系(xì )列(liè )疾病(bìng )。常见(jiàn )的(de )睡眠障(zhàng )碍包括失(shī )眠(💔)(mián )症、多梦症、睡眠呼吸暂停(tíng )综合症(zhè(📧)ng )等。睡眠(🧠)障碍会严(yán )重影响患者的生(🦏)活质量和(hé )工作效率,甚至增加患(huàn )上其他疾(jí )病的风险。因(yīn )此,及早识(shí )别和解决(jué )睡眠障碍问题是(shì )非常重要的。医(yī )学上(shàng ),常(🥦)用的治(zhì )疗方法(⛽)包括药物治疗(liáo )、行为治疗和(🚫)认知行为治疗等。但是,这些(⏳)方(🤙)法(fǎ )都需要在专(zhuān )业医生的指导下进行(háng )。因此,如果我们发(fā )现自己有睡眠障碍(📍)的(🏢)情况,应尽早就医寻求专业帮助。

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