剧情简介

然(rán )而(ér ),即使是顽固分子(zǐ )也不是完全(quán )无法改变的。在心(xīn )理治疗和干预中,认知行为(🛃)疗法(fǎ )和教育训练被广泛用于帮助个体突破思维定式和改变(bià(🐼)n )固执观念。认(rèn )知行为疗法通过(🏳)(guò )改变个体(tǐ(♊) )的认(📘)知模式(📳)和思(sī )考方式来缓解(jiě )固执性格的(♑)(de )影响,从而促进改变和成长。与此(cǐ )同(tóng )时,温(wēn )和、耐心的(🦀)教育和训练也能(néng )够帮助个体(tǐ )更(gèng )好地理(lǐ )解他人观点,并拓(tuò )宽(kuān )自己的(🌖)认知范围。

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