剧情简介

首先,紧张大师具(jù )备高度的自我认(rèn )知。他们了解(jiě )自己的(de )优势和劣(liè )势,并学会利用自身(🐨)的优(🖲)势来应对紧(🚹)张局面(miàn )。他(tā )们(men )能够客(💛)(kè )观地评估自己(🔷)的能力和局限,并对自己的表现保(bǎo )持(chí )良好的自我控制(😓)。这种自我(wǒ )认知能力为他(tā )们提供(gòng )了稳定的心态,使他(💿)们能够在紧张的情况下做出明智的决策。

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