剧情简介

另一方(fāng )面,心理学角度(dù )也(yě )支持了晨光对人(rén )们心理健康的积极作(👠)用。晨(chén )光被视为(wé(🚬)i )一(yī )种心情调节剂,可以帮助提(tí )升(shēng )人们(men )的心情。实验证(zhèng )明(míng ),与朦胧的灯光相比,晨光能够促进脑内多巴胺、血清素(⚽)等与情绪相(xiàng )关的神经(jīng )递(dì )质的分(fèn )泌,改善人们的情绪状态(tài )。清晨的(de )阳(yáng )光能够带(🐿)来温暖(nuǎn )的(de )感觉,使人感到充满希望(🌕)和积(jī )极向上。正是(🛁)在这(🤧)样的阳光照射下,人们的(de )情绪得以提振,思绪更加(🐺)清晰,心(xīn )情(qíng )更加愉悦。因(yīn )而,晨光对心理健(📛)康的积极影响成为(👺)人们追(zhuī )求幸福和内心(📐)(xīn )宁静的重要因素之一(yī(👷) )。

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