剧情简介

在(zài )爱的领悟(wù )中,还有一(yī )个重要的(de )方面是自我爱。爱不仅仅是对(📝)他人的情(qíng )感(🕜)投入,也包括对(duì )自己的接(⭕)纳和关怀。心理学(xué )家认为(wéi ),良好的自我爱与(🥚)健康的心理发(fā )展有(yǒu )着密切的关系。仁(rén )爱(ài )自己,是培养人际(jì )关(🕺)系中真正的爱的(de )基础。通过对自(zì )己的积(jī )极评(píng )价和合理期望,我们可以(yǐ )更好地与他人建立爱的关系,而不是依赖他(tā )人的认可和关注。爱是(shì )一(yī )种内外(😇)兼修的过(guò )程,需要我们先学会关爱(ài )自己(🤪),才能真正(zhèng )理解(jiě )和给予他人(🎯)爱。

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