剧情简介
幸福是积(jī )极心理状态的表现(🌘)。积极心理(lǐ )学(xué )是心理(lǐ )学中的(🎑)(de )一个分支，它专注(zhù )于研(yán )究人(rén )类的幸福和正向心理体(🌮)验。从积(jī )极心(xīn )理学的(de )角(👟)度来看，幸福不仅(🥎)仅(jǐn )是消极情绪的缺失(🏜)，而是一种主动追求和培养(yǎng )的积极心理(lǐ )状(🍸)态。在生活中，我们可以通过(guò )培(péi )养积极情感(gǎn )、改变思维模式、追求个人成长和发展等(děng )方(fāng )式来增加幸(xìng )福感(🚀)。
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