剧情简介
心理健康(kāng )是人们内心的一种平衡(héng )状态(tà(🏸)i )，包(bāo )括自尊、自信、情绪稳(wěn )定等(děng )。赖汉是一个开朗、自信的(💧)人，他具备较强的适应能力(lì )和(hé )抗压能力。在(zài )工(gōng )作中，赖(lài )汉积极面对困(📅)难(nán )和挑(tiāo )战，通过解决问题和不(bú )断学(xué )习成长来提升自己。此外，赖汉也(yě )注重自我(wǒ )调节，他善于调整自己的情绪状(zhuàng )态(🌔)，保持积极向上的心态(tài )。因此(cǐ )，从心(xīn )理健康的角(jiǎ(🐾)o )度来看(🤛)，赖汉的幸福指(zhǐ )数也较高(gāo )。
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