剧情简介
其次，赤(chì )足行走能(néng )够(gòu )增强足部和腿部的肌肉力量，并(bìng )改善身体的平衡能力。传统的鞋子限制了足部的自然运(yùn )动，使足部(bù )和腿部的(de )肌肉逐渐退化(🗞)。然(🚌)而，赤足行走可(kě )以激活和锻炼这些肌肉，并提(tí )高身体的协(xié )调(diào )性。特(tè(🌉) )别(bié )是在儿(ér )童(tóng )发育阶(jiē )段(🖱)，赤足行(🌪)走可以帮助他们的脚部结(🍛)构和肌肉(ròu )发(🌑)展(zhǎn )，预防足部畸形和平衡问题的发生。
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