剧情简介

其次,海鲜(xiān )还(hái )是一种天然的Omega-3脂肪酸的重要来源。这(zhè )种(🐁)不饱和脂肪(fáng )酸对维持心脑(nǎo )血管健康(kā(👻)ng )非常关键,能够降(jiàng )低血压(🐁)、减少(shǎo )血脂,并具(jù )有抗炎、抗氧化的作用。此外,Omega-3脂(zhī )肪酸还有(🚱)助于脑力发展,在(zài )儿童的视觉和智力(lì )发育中起到重要作用(🔰)。

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