剧情简介

其次,无花果富含丰富的营(yíng )养物(wù )质(zhì )。它含有丰(💁)(fēng )富的维生素C、维生素B1、维生素B2和钾等营(🔧)养素。维生素C是一种天然(🍣)的抗氧化(huà )剂,有助(🔂)于抵抗自由基(jī )对细胞的损(sǔn )害;维生素B1和B2对(📌)神经系统和新陈代谢(xiè )起(🚽)重要作用;钾(jiǎ )则(zé )有(yǒu )助(zhù )于(♑)维持(chí )体内电解质的(de )平衡(héng )。此外,无(wú )花果(guǒ )还含有丰富(fù )的膳食(shí )纤维,对促进(jìn )消化和预防便秘有益(yì )处。

详情

Copyright © 2008-2024 网站地图