剧情简介

在(zài )面对极度恐慌(huāng )时,一些人可(kě )能试图采取不健康(kāng )且具有(yǒu )高风险(xiǎn )的应对方式。例(lì )如,某些人(rén )可能滥用药物或酒(jiǔ )精以缓解焦虑。这(zhè )种行为(wé(📟)i )虽(suī(🏚) )然暂时可以减轻恐慌,但最终会加重身心健康问题(🐕),并可能成为进一步(🌖)恶(è )化情况(kuàng )的(🈸)源头。此(🆒)外,极度恐慌还可能导致人陷入社(shè )交隔离和孤(gū )立,因为他(tā )们害怕面对潜在的不(bú )确(què )定性和威胁,从而使得个人关系(🔇)和(🍑)社会(😫)(huì )支持(chí )网络破裂,加重困境(🚤)。

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